Om Swecamp
Kontakta oss

Kontakt

Vill du komma i kontakt med någon av anläggningarna?
Flottsbro +46(0)853532700
Bomstadbaden +46(0)54535068
Vita sandar +46(0)53012260
Jägersbo +46(0)413554490

Vill du göra eller ändra en bokning?
Kontakta anläggningen du önskar boka boende på eller har bokat boende på för att ändra en befintlig.

Swecamp
E-post: kontakt@swecamp.se

Sök Sök

7 tips för bättre teknik på cykeln 

Två personer som cyklar mountainbike nerför en stenig backe
maj 17
Skrivet av Emma Hermansson den 17 maj 2017 kl 12:00

Beroende på vilken terräng du cyklar i möts du av nya utmaningar och då handlar det inte alltid om stora lungor och starka ben. För en roligare och säkrare cykelupplevelse delar vi här med oss av 7 tips på cykeln.

  1. När det lutar  brant nedför för du kroppen bakåt. Det är vanligt att mana bromsar för mycket för att man är rädd att åka fram över cykelstyret. Med mycket bakvikt är det i princip omöjligt att åka fram över styret. 

  2. Ställ dig upp när terrängen blir svåråkt, över rötter, broar, stenar eller  tvära kurvor.

  3. Gör dig bred över armarna för att dämpa skakningarna.

  4. Håll hög fart över hindren. Utan fart framåt kan det bli svårt att styra och cykeln kan lätt få en sladd eller gå omkull.

  5. Sitt ner och luta dig framåt i uppförsbackar för att undvika att framhjulet stegrar och att bakhjulet tappar greppet.

  6. Planera din väg och håll blicken långt fram. Håll blicken 3-5 meter framåt för att se alla hinder och kan planera vägen.

  7. Lyft framhjulet för att ta dig över hinder som djupa vattenpölar, en kraftig gren eller en stor sten som  ligger  i vägen men du bestämmer dig för att ta dig över.  

Anläggningarna i Swecamp erbjuder varierande mountainbikeleder för både nybörjaren och den rutinerade cyklisten. Varmt välkommen att uppleva dem!

Kategori:

Skriv en kommentar

Outdoor Blogg